今日の教訓：ちゃんとご飯を食べてから行きましょう（経験的に会得）食事後1時間以上経ってから運動しましょう（壁に貼ってあった）要は夕方に用事があるなら昼まで寝てるな，ということだ．今日のメニュー（スタートから -0.90kg ） チェストプレス 10×3set…

研究発表会に参加するために 弘明寺まで（遠いな）．大岡小学校 というのは横浜市教育委員会の研究指定校で，いわゆる「総合的な学習の時間」をもっと拡張した視座でやっているところ．春学期に見たVTRでは新任の先生が作った授業案にまったく生徒が乗ってこ…

EIZOブランドのテレビ，FORIS.TV の製品発表会に行ってきました．デザイナはもちろん川崎和男氏で，彼のデザイン話を聞きに行ったようなもの．氏の著作である『デザイナーは喧嘩師であれ』にものすごく影響を受けて高校の進路調査に大真面目に「名古屋市立大…